woord van de maand: ringxiety (5/2019)

2019-05-02 15:45:00

Je hebt het vast wel eens meegemaakt: je denkt dat je telefoon gaat, je grijpt automatisch naar je broekzak en komt dan tot de conclusie dat je helemaal geen berichtje hebt ontvangen of gesprek hebt gemist. Het is een bekend fenomeen dat steeds vaker voorkomt en grotendeels samenhangt met de drang om altijd en overal bereikbaar te willen (of moeten) zijn. De psycholoog David Laramie heeft er zelfs een officiële term voor bedacht: ‘ringxiety’, een samentrekking van ‘ring’ en ‘anxiety’. Er wordt ook wel gesproken over ‘phonetom’ (samentrekking van ‘phone’ en ‘phantom’), het ‘phantom vibration syndrome’ of ‘Phantom Phone Signals’ (PPS). Ringxiety overkomt met name mensen die veel bereikbaar moeten zijn, bijvoorbeeld voor hun werk, en daardoor altijd berichtjes of telefoontjes verwachten. Daarnaast komt het opvallend vaak voor bij personen die hun gsm in hun broekzak dragen. In feite gaat het om een korte hallucinatie (in de cerebrale cortex, om precies te zijn): door het horen van een vergelijkbaar geluid of bijvoorbeeld het schuren van je broek, denken je hersenen dat je telefoon daadwerkelijk overgaat. Er is nog niet veel onderzoek verricht naar de mogelijke oorzaken van ringxiety, en nog minder naar de ‘genezing’ ervan. Voor sommige mensen helpt het in ieder geval om hun ringtone te veranderen, de trilfunctie uit te schakelen, de telefoon niet langer in hun broekzak te dragen of zelfs een volledig ander toestel aan te schaffen. Een tip van ons: laat je telefoon wat vaker thuis, en geniet lekker offline!